Eine
klingende, bewegte Fortbildung für Jung und Alt. Musik und Rhythmus
lösen spontanes Bewegen aus und motivieren in Bewegung zu bleiben.
An verschiedenen Beispielen wollen wir erfahren, wie Musik und
Rhythmus vielfältige Verwendung in verschiedenen Sportarten und
Sportbereichen finden. Ein breites Angebot aus verschiedenen
Musikrichtungen zeigt uns die vielfältigen Einsatzmöglichkeiten in
der Bewegung. Leicht zu spielende Rhythmus- und Klang-instrumente
runden das Programm ab.
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Termine: |
06.11.2010 |
| Zeit: |
Samstag 09.30 – 16.30 Uhr |
| Ort: |
Sportwelt Schäfer,
Kulturfabrik Zikkurat, Mechernich-Firmenich |
| Leitung: |
Cordula Dröse-Dölken |
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Teilnahmebeitrag: |
35,00 € mit Vereinsempfehlung
70,00 € ohne Vereinsempfehlung |
| Liz.-Verlängerung: ÜL-C
(bei 15 UE) |
10-282-2405 ÜL – C –
Fortbildung: Ruhe finden in
Bewegung und Entspannung (8 LE)
Zur Ruhe
kommen mit leichter Bewegung und Entspannung. Ein
Fortbildungsangebot für mehr Vitalität und Energie. Ruhe und
Gelassenheit ist eine wichtige Voraussetzung für eine gesunde
Lebensart. Wir lernen gemeinsam verschiedene Möglichkeiten kennen,
Körper, Seele und Geist in Einklang zu bringen. Klassische
Entspannungsverfahren treffen auf moderne, leichte Relax-programme
und bieten ein breites Spektrum an Variationsmöglichkeiten,
eingefahrene Stunden-abläufe mit neuen Ideen zu gestalten.
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Termine: |
07.11.2010 |
| Zeit: |
Samstag 09.30 – 16.30 Uhr |
| Ort: |
Sportwelt Schäfer,
Kulturfabrik Zikkurat, Mechernich |
| Leitung: |
Cordula Dröse-Dölken |
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Teilnahmebeitrag: |
35,00 € mit Vereinsempfehlung
70,00 € ohne Vereinsempfehlung |
| Liz.-Verlängerung: ÜL-C
(bei 8 UE) |
10-282-2401 ÜL – C –
Fortbildung:
Sturzprophylaxe (30 LE)
Die
Fortbildung zur Sturzprävention beinhaltet vorrangig die
Koordinationsschulung und dabei besonders die Gleichgewichts-,
Reaktions- und Umstellungsfähigkeit sowie das Krafttraining. In der
Theorie wird sich mit der Thematik der Koordination und der
Bedeutung für die Sturzprophylaxe auseinandergesetzt. In der Praxis
wird die Koordinationsschulung aus verschiedenen
Übungs-kombinationen, dem beidseitigem Üben und Bewegungsaufgaben
nach Reizung des Gleichgewichts-organs durchgeführt. Das Üben wird
unter eingeschränkter optischer Kontrolle und durch wechselnde
Bedingungen gestaltet. Weiterhin werden Übungen vorgestellt, die die
Muskelleistung verbessern bzw. erhalten. Weitere Aspekte zur
Sturzprävention wie die Beseitigung von Stolperfallen oder die
Identifizierung von Sturzpatienten werden thematisiert.
Hinweis: Die Fortbildung dauert insgesamt 30 Lerneinheiten und
verteilt sich über zwei Wochenend-folgen. Dieses Fortbildungsangebot
eignet sich auch für Mitarbeiter/innen von Senioreneinrichtungen zur
Durchführung von Bewegungsangeboten.
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Termine: |
13./14.11.2010
27./28.11.2010 |
| Zeit: |
Samstag 09.00 – 18.00 Uhr,
Sonntag 09.00 – 13.00 Uhr |
| Ort: |
Thomas-Eßer-Berufskolleg,
Euskirchen |
| Leitung: |
Katharina Klassen |
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Teilnahmebeitrag: |
70,00 € mit Vereinsempfehlung
140,00 € ohne Vereinsempfehlung |
| Liz.-Verlängerung: ÜL-C |
10-282-2407 ÜL – C –
Fortbildung:
Das kleine 1x1 der Rhythmik - Musik im Sport (15 LE)
Das kleine 1x1 der Rhythmik befasst sich mit den Grundlagen des
Musikeinsatzes im Sport-verein. Viele Übungsleiter nutzen Musik zur
Unterstützung des Aufwärmens, des Hauptteils oder des Cool-Downs.
Aber welche Musik setze ich wofür ein, wie arbeite ich zu der Musik,
wie zählt man, wo ist die verflixte "1"? Die Fortbildung vermittelt
einfache und gelenkschonende Schritte aus der Aerobic für die
Erwärmung und klärt alle sonstigen Fragen zum Thema Rhythmik und
Musikeinsatz. Die Fortbildung ist für Einsteiger und Ungeübte
genauso geeignet wie für alle Übungsleiter, die den Musikeinsatz neu
für sich entdecken wollen.
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Termine: |
20./21.11.2010 |
| Zeit: |
Samstag 09.30 – 17.30 Uhr,
Sonntag 09.30 – 15.00 Uhr |
| Ort: |
Sportwelt Schäfer,
Kulturfabrik Zikkurat, Mechernich-Firmenich |
| Leitung: |
Nicole Trué |
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Teilnahmebeitrag: |
50,00 € mit Vereinsempfehlung
100,00 € ohne Vereinsempfehlung |
| Liz.-Verlängerung: ÜL-C |
10-282-2408 ÜL – C –
Fortbildung:
Kraft & Koordination - Fit for life (15 LE)
An diesem Lehrgangswochenende werden unterschiedliche
Möglichkeiten vorgestellt, ein Kraft- und Koordinationstraining
abwechslungsreich zu gestalten. Dabei stehen der Gesundheitsaspekt
und die Verbesserung der sportmotorischen Fähigkeiten im
Vordergrund. Inhalte sind Kräftigungsgymnastik und koordinative
Übungen und deren sinnvolle Kombination, die Grundprinzipien des
breitensport-orientierten Kraft- und Koordinationstrainings, der
Krafteinsatz in spaßbetonten Zweikampfsituationen sowie Spiele zur
Förderung von Kraft und Koordination und deren Abwandlung.
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Termine: |
04./05.12.2010 |
| Zeit: |
Samstag 09.30 – 17.30 Uhr,
Sonntag 09.30 – 15.00 Uhr |
| Ort: |
Thomas-Eßer-Berufskolleg,
Euskirchen |
| Leitung: |
Helmut Trué |
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Teilnahmebeitrag: |
40,00 € mit Vereinsempfehlung
80,00 € ohne Vereinsempfehlung |
| Liz.-Verlängerung: ÜL-C |
Die Nordic Walking
Basics I+II können auch zur Verlängerung der ÜL-C-Lizenz anerkannt
werden.
10-282-5100
ÜL
– C – Fortbildung:
Nordic-Walking Basics I
(15 LE)
Die Teilnehmer
erlernen folgende Inhalte: Nordic Walking als Gesundheits- und
Ausdauersport, Nordic Walking Technik, Trainingsdidaktische Tipps,
methodischer Stundenaufbau, spielerische Formen des Nordic Walking,
Ausrüstung und Material, medizinische Grundlagen des
Ausdauer-trainings, Organisation eines Treffs und Anfängerbetreuung.
Zertifikat: „Nordic Walking – Betreuer“
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Termine: |
24./25.04.2010 |
| Zeit: |
Samstag 09.00 –
18.00 Uhr, Sonntag 09.00 – 13.00 Uhr |
| Ort: |
Kreisverwaltung Euskirchen
Nordic Walking Park Euskirchen |
| Leitung: |
Markus Strauch, Claudia
Uthoff-Hachenberg |
| Teilnahmebeitrag: |
100,00 € mit Vereinsempfehlung,
Übungsleiter
200,00 € ohne Vereinsempfehlung,
Übungsleiter |
10-282-5101 ÜL
– C – Fortbildung:
Nordic-Walking Basics II
(15 LE)
Die Teilnehmer
erlernen folgende Inhalte: Walking/Nordic Walking als
Qualitätsangebot zur Gesund-heitsförderung, Zielgruppen, Trends zur
Technik und Lehrmethodik, richtige und effektive Technik, Praxis
einer Übungsstunde, Videoanalyse, Bewegungsabläufe beobachten,
beschreiben und korrigieren, physiologische-biologische Grundlagen
I. Zertifikat: „Nordic Walking – Betreuer II“
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Termine: |
08./09.05.2010 |
| Zeit: |
Samstag 09.00 –
18.00 Uhr, Sonntag 09.00 – 13.00 Uhr |
| Ort: |
Kreisverwaltung Euskirchen
Nordic Walking Park Euskirchen |
| Leitung: |
Markus Strauch, Claudia
Uthoff-Hachenberg |
| Teilnahmebeitrag: |
100,00 € mit Vereinsempfehlung,
Übungsleiter
200,00 € ohne Vereinsempfehlung,
Übungsleiter |
| Liz.-Verlängerung:
|
ÜL-C |
10-282-3102 ÜL – B –
Fortbildung:
Flinke Hände, flinke Füße und starke Worte (8 LE)
Feinmotorik, Sing- und Sprachspiele für die Kleinsten. Kinder gehen
ganz selbstverständlich mit Sprache, Bewegung und Musik um. Bewegung
ist für sie Ausdruck ihrer emotionalen Befindlichkeit und Mittel zur
Erschließung der Welt. Die eigenen Bewegungen begleiten sie
sprachlich oder mit Geräuschen, Musik setzen sie unmittelbar in
Bewegung um. Kinder nehmen ihre Umwelt über Bewegung und Wahrnehmung
in Besitz. Es werden Grundlagen im Bereich der Feinmotorik und der
sprachlichen Entwicklung in den ersten Lebensjahren vermittelt und
vielfältige Anregungen mit Alltagsmaterialien und altersgemäße
Bewegungsangebote erprobt.
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Termin: |
04.09.2010 |
| Zeit: |
Samstag von 09.30 – 16.30
Uhr |
| Ort: |
Hermann-Josef-Schule,
Keltenring, Euskirchen |
| Leitung: |
Anne Koll |
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Teilnahmebeitrag: |
30,00 € mit
Vereinsempfehlung
60,00 € mit
Vereinsempfehlung |
| Liz.-Verlängerung: ÜL-C, JL, ÜL-B (BiKuV
/ BeSS) (bei 15 LE) |
10-282-3103 ÜL - B Fortbildung: 100 Materialien = 20 Lerneffekte (8
LE)
Einsatz von Alltagsmaterialien in der Bewegungs- und
Sprachförderung. Alltagsmaterialien haben für Kinder einen hohen
Aufforderungscharakter und können für die Entwicklung motorischer
als auch senso-motorischer Fähigkeiten genutzt werden. In dieser
Fortbildung kommen unterschiedliche Materialien aus einem
“Fantasiehaus” zum Einsatz, um vielfältige Lerneffekte zu erzielen.
Die ange-botenen Spiel- und Übungseinheiten lassen sich sowohl in
kleinen Räumen als auch in Sport- und Freizeitangeboten umsetzen.
Ziele der Fortbildung sind verschiedene Bewegungsräume zu erleben
sowie bekanntes, ungewöhnliches Alltagsmaterial zu nutzen.
Wenn Sie die Fortbildungen 10-282-3103 “100 Materialien = 20
Lerneffekte" und 10-282-3201 "Bewegtes Lernen - Lesen, Schreiben,
Rechnen mit dem ganzen Körper" zusammen bu-chen, erhalten Sie beide Veranstaltungen zum
Preis von insgesamt 50,00 € mit und 100,00 € ohne Vereinsempfehlung.
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Termin: |
06.11.2010 |
| Zeit: |
Samstag 09.30 - 16.30 Uhr |
| Ort: |
Hermann-Josef-Schule,
Euskirchen |
| Leitung: |
Anne-Marie Koll |
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Teilnahmebeitrag: |
30,00 € mit
Vereinsempfehlung/
25,00 € mit Vereinsempfehlung
(Kompaktbuchung mit 10-282-3201)
60,00 € ohne
Vereinsempfehlung/
50,00 € ohne Vereinsempfehlung
(Kompaktbuchung mit 10-282-3201) |
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Liz.-Verlängerung: ÜL-C, JL, ÜL-B
(BiKuV)
(bei 15 LE) |
Zur Verlängerung der
Übungsleiterlizenzen – B „Bewegungserziehung im Kleinkind und
Vorschulalter“ und „Bewegung, Spiel und Sport für 6-12 jährige“ sind
die Fortbildungen 10-282-3103 und 10-282-3201
und notwendig.
10-282-3104 ÜL – B – Fortbildung:
Kleine Kinder,
kleine Geräte - Große Kinder, große Geräte (5 LE)
In dieser Fortbildung werden
Erlebnislandschaften in der Turnhalle mit den Teilnehmern gestaltet,
aufgebaut und bespielt. Dabei spielen Sinnes-, Körper- und
Raumwahrnehmungen eine große Rolle. Umfangreiche
Wahrnehmungserfahrungen sollen mit den hier vorgestellten
Bewegungseinheiten und Erlebnislandschaften ermöglicht werden.
Vorrangig werden die verfügbaren Geräte einer Turnhalle eingesetzt,
Alternativen und Variationsmöglichkeiten werden aufgezeigt.
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Termin: |
23.04.2010 |
| Zeit: |
Freitag von 15.30 – 19.30
Uhr |
| Ort: |
Turnhalle Großbüllesheim,
Euskirchen-Großbüllesheim |
| Leitung: |
Anne-Marie Koll |
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Teilnahmebeitrag: |
25,00
€ mit Vereinsempfehlung
50,00 € ohne Vereinsempfehlung |
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Liz.-Verlängerung: ÜL-C, JL, ÜL-B
(BiKuV)
(bei 15 LE) |
10-282-3201 ÜL – B – Fortbildung: Bewegtes Lernen - Lesen,
Schreiben, Rechnen mit dem ganzen Körper
(8 LE)
Zielgruppe: Grundschullehrer/innen, Erzieher/innen,
Sonderpädagogen/innen
Bewegtes Lernen ist eine Bereicherung und Abwechslung zum üblichen
Schulunterricht. In der Sporthalle werden entsprechende Spielideen
ausprobiert. Die Ideen der Teilnehmer/innen wer-den in einem
Austausch aufgegriffen und ausprobiert.
Wenn Sie die Fortbildungen 10-282-3103 “100 Materialien = 20
Lerneffekte" und 10-282-3201 "Bewegtes Lernen - Lesen, Schreiben,
Rechnen mit dem ganzen Körper" zusammen bu-chen, erhalten Sie beide Veranstaltungen zum
Preis von insgesamt 50,00 € mit und 100,00 € ohne Vereinsempfehlung.
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Termin: |
07.11.2010 |
| Zeit: |
Samstag 09.30 - 16.30 Uhr |
| Ort: |
Hermann-Josef-Schule,
Euskirchen |
| Leitung: |
Jutta
Maroscheck |
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Teilnahmebeitrag: |
30,00 € mit
Vereinsempfehlung/
25,00 € mit Vereinsempfehlung
(Kompaktbuchung mit 10-282-31030)
60,00 € ohne
Vereinsempfehlung/
50,00 € ohne Vereinsempfehlung
(Kompaktbuchung mit 10-282-3103) |
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Liz.-Verlängerung: ÜL-C, JL, ÜL-B
(BiKuV)
(bei 15 LE) |
Zur Verlängerung der
Übungsleiterlizenzen – B „Bewegungserziehung im Kleinkind und
Vorschulalter“ und „Bewegung, Spiel und Sport für 6-12 jährige“ sind
die Fortbildungen 10-282-3103 und 10-282-3201
und notwendig.
10-282-3202 ÜL – B – Fortbildung:
Die SPIELEN ja
nur - Kleine Spiele für Viele (5 LE)
Zielgruppe sind Übungsleiter/innen, Erzieher/innen,
Jugendleiter/innen, Mitarbeiter/innen im Offenen Ganztag.
Kleine
Spiele erfreuen sich immer noch großer Beliebtheit. Sie fördern die
Muskelentwicklung und die Muskelbeherrschung und verbessern und
erhalten Kondition und Gesundheit. Kleine Spiele können den Kindern
helfen, geistige Fähigkeiten weiter zu entwickeln. Außerdem fördern
sie das soziale Bewusstsein der Kinder. Neben Staffel- und
Fangspielen werden unter anderem auch Spiele mit unterschiedlichen
Materialien angeboten.
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Termin: |
05.11.2010 |
| Zeit: |
Freitag von 15.30 – 19.30
Uhr |
| Ort: |
Turnhalle Grundschule Kall |
| Leitung: |
Jutta
Maroscheck |
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Teilnahmebeitrag: |
25,00 € mit
Vereinsempfehlung
50,00 € ohne Vereinsempfehlung |
| Liz.-Verlängerung:
ÜL-C, JL, ÜL-B
(BiKuV)
(bei 15 LE) |
10-282-3500
Basismodul - 2. Lizenzstufe Erwachsne Ältere / Prävention (15 LE)
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Termin: |
11./12.09.2010 |
| Zeit: |
Samstag,
09.00 - 18.00 Uhr, Sonntag,
09.00 - 13.00 Uhr |
| Ort: |
Thomas-Eßer-Berufskolleg,
Euskirchen |
| Leitung: |
Markus Strauch |
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Teilnahmebeitrag: |
50,00 € mit
Vereinsempfehlung
100,00 € mit Vereinsempfehlung |
| Liz.-Verlängerung:
ÜL-C |
10-282-3700
Basismodul - 2. Lizenzstufe Erwachsne Ältere / Prävention (15 LE)
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Termin: |
24./25.04.2010 |
| Zeit: |
Samstag,
09.30 - 17.30 Uhr, Sonntag,
09.30 - 15.30 Uhr |
| Ort: |
Thomas-Eßer-Berufskolleg,
Euskirchen |
| Leitung: |
Ecki Manke |
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Teilnahmebeitrag: |
50,00 € mit
Vereinsempfehlung
100,00 € mit Vereinsempfehlung |
| Liz.-Verlängerung:
ÜL-C |
10-282-3502 ÜL -
P-
Fortbildung: Methoden des Ausdauertrainings in der Halle (15 LE)
„Ein Schlauer trimmt die
Ausdauer“. Eine Veränderung des Bewegungsverhaltens in Alltag und
Freizeit kann einer Verkümmerung des Herz-Kreislaufsystems
entgegenwirken. Die Fortbildung zeigt, wie interessierten Menschen
mit gezielten Sport- und Bewegungsangeboten Wege und Möglichkeiten
aufgezeigt werden können, ihren Lebensstil entsprechend zu
verändern. Im Mittelpunkt stehen dabei verschiedene Methoden, um ein
attraktives Ausdauertraining in der Sporthalle umzusetzen.
Unter-schiedliche Methoden des Pulsmessens und der Dokumentation der
Herzfrequenzen sowie die theoretischen Grundlagen zum
Herz-Kreis-laufsystem runden die Fortbildung ab.
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Termin: |
11./12.12.2010 |
| Zeit: |
Samstag 09.00 – 18.00 Uhr,
Sonntag 09.00 – 13.00 Uhr |
| Ort: |
Thomas-Eßer-Berufskolleg,
Euskirchen |
| Leitung: |
Markus Strauch |
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Teilnahmebeitrag: |
50,00 € mit
Vereinsempfehlung
100,00 € mit Vereinsempfehlung |
| Liz.-Verlängerung:
ÜL-C,
ÜL-P (HKS, HuB, SuE)
empfohlen für: ÜL-P-Lizenz Herz-Kreislaufsystem |
10-282-3503 ÜL -
P-
Fortbildung: Fuß-, Knie- und Nackenschule (15 LE)
Neben dem Schmerzzentrum
Rücken, klagen viele Menschen auch über Probleme im Bereich der
Füße, der Knie und des Nackens. Fehlhaltungen oder negativ
automatisierte Bewegungsabläufe im Alltag können auch Ursachen für
Rückenbeschwerden sein. Über bewußtes Verhalten, Wissen und das
praktische Anwenden können Sporttreibende ein höheres Wohlbefinden
erzielen und einen Beitrag zu ihrer eigenen Gesundheitsförderung
leisten. Ziele dieser Fortbildung sind das Kennen-lernen der Fuß-,
Knie- und Nackenschule und deren zielgerichteter Einsatz in der
Prävention, wodurch auch die eigene Handlungsfähigkeit der
Übungsleiter/innen verbessert wird. Verhaltenstipps und Anregungen
zur Gestaltung des Alltags- und Freizeitverhaltens gehören auch
dazu. Praktische Inhalte sind Übungen zur Vertiefung der Fuß-, Knie-
und Nackenschule, zur Körperwahrnehmung sowie Kleingruppenarbeiten.
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Termin: |
04./05.12.2010 |
| Zeit: |
Samstag 09.00 – 18.00 Uhr,
Sonntag 09.00 – 13.00 Uhr |
| Ort: |
Eifelhöhen-Klinik,
Nettersheim-Marmagen |
| Leitung: |
Markus Strauch |
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Teilnahmebeitrag: |
55,00 € mit
Vereinsempfehlung inkl. Mittagessen und Kaffee/Tee
110,00 € mit Vereinsempfehlung inkl. Mittagessen und
Kaffee/Tee |
| Liz.-Verlängerung:
ÜL-C,
ÜL-P (HKS, HuB, SuE)
empfohlen für: ÜL-P-Lizenz Haltungs- und Bewegungssystem
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10-282-5301 Aerobic Pre-Class I (10 LE)
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Termine |
20.02.2010 |
| Zeit: |
Samstag, 10.00 - 19.00 Uhr |
| Ort: |
Sportwelt Schäfer,
Kulturfabrik Zikkurat, Mechernich-Firmenich |
| Leitung: |
Stefanie Achtziger-Vollmert |
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Teilnahmebeitrag: |
45,00 € mit
Vereinsempfehlung
65,00 € ohne Vereinsempfehlung |
| Liz.-Verlängerung: ÜL-C |
Zur Verlängerung der
Übungsleiterlizenz – C sind
die Fortbildungen 10-282-5301 und
10-282-5302 notwendig.
10-282-5302 Aerobic Pre-Class II (10 LE)
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Termin: |
27.03.2010 |
| Zeit: |
Samstag, 10.00 - 19.00 Uhr |
| Ort: |
Sportwelt Schäfer,
Kulturfabrik Zikkurat, Mechernich-Firmenich |
| Leitung: |
Stefanie Achtziger-Vollmert |
|
Teilnahmebeitrag: |
45,00 € mit
Vereinsempfehlung
65,00 € ohne Vereinsempfehlung |
| Liz.-Verlängerung: ÜL-C |
Zur Verlängerung der
Übungsleiterlizenz – C sind
die Fortbildungen 10-282-5301 und
10-282-5302 notwendig.
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